Az alábbiakban ezért összegyűjtöttük a legjobb tippeket arra, hogyan tarts ki a szilveszter este elhatározott terveid mellett. Érdemes erre energiát fordítani: a szakértők azt állítják, egy új tevékenység 21 nap után válik szokássá, 6 hónap után pedig a személyiség részévé. Így egy jól megválasztott újévi fogadalom előbb-utóbb lényeges és pozitív változást hozhat az életedbe.
“Évről évre kudarcot vallasz az újévi fogadalmakkal? Segítünk, hogy idén másképp legyen!” bővebben